COKLAT ADALAH OBAT HATI

COKLAT ADALAH OBAT HATI

COKLAT ADALAH OBAT HATI – Rasio setiap hari coklat pahit gelap dapat membantu mencegah penyakit jantung, menurut sebuah penelitian yang disadari oleh tim peneliti Swiss. Para peneliti Swiss mengatakan bahwa anti-oksidan dari cokelat dapat mencegah pembuluh darah menjadi lebih kecil dan kurang lebar.

COKLAT ADALAH OBAT HATI

Tim peneliti sampai pada kesimpulan ini setelah menguji pada sekelompok 20 sukarelawan, yang merupakan perokok tanpa masalah kesehatan. Subjek diminta untuk tidak makan jenis aliments kaya anti-oksidan seperti apel, bawang dan kubis dan setelah itu mereka diberi 40 gram berbagai jenis cokelat.

Dua jam setelah mengonsumsi cokelat, grafik-gema menunjukkan bahwa coklat hitam, dengan persentase kakao setidaknya 74%, secara signifikan meningkatkan aliran darah. Selain itu, tes tersembunyi menunjukkan bahwa risiko mengalami kecelakaan dan penyumbatan darah telah berkurang hingga setengah dari risiko awal. Namun, cokelat putih tidak mencapai efek yang sama. Para peneliti yang melakukan penelitian itu mengatakan bahwa dark chocolate mengandung anti-oksidan dalam jumlah terbesar untuk satu gram dibandingkan produk lain seperti anggur merah, teh hijau atau buah hutan agen bandarq sakong online.

Cokelat memang merupakan makanan yang memiliki banyak unsur anti-oksidan di dalamnya. Tetapi juga mengandung lemak dan glukose dalam jumlah besar. Jadi, itu bisa menyebabkan masalah berat badan jika dikonsumsi berlebihan.

Hal terbaik yang harus dilakukan adalah menyesuaikan porsi cokelat Anda dengan berat aktual dan jumlah upaya fisik yang Anda lakukan setiap hari. Orang yang terlibat dalam banyak upaya dapat mengkonsumsi cokelat tanpa takut masalah berat badan. Tetapi yang tidak, seperti orang yang bekerja di kantor, duduk sepanjang hari di kursi dan tidak melakukan olahraga apa pun dihadapkan dengan masalah besar jika mereka makan cokelat terlalu banyak. Jika organisme tidak meminta permen, seperti ketika kita kedinginan, lelah atau usang, maka penggunaan cokelat harus dikurangi menjadi porsi minimal sehari.

Karena sudah banyak peneliti yang membuktikan bahwa coklat adalah salah satu obat penyakit jantung sebelum terkena. Yang dimaksudkan adalah konsumsi obat sebagai pencegah pernyakit jantung.